Dein Duschstrahl hat Löcher, der Druck sinkt und der Kalk baut sich schneller auf als du „Warmwasser“ sagen kannst. Wenn du das jetzt ignorierst, zahlst du später für Austausch oder teure Reparaturen — besonders in Regionen wie NRW oder Bayern mit hartem Wasser. Lies weiter: Ich habe Duschköpfe auseinandergebaut, Essigessenz getestet und mit Installateuren gesprochen — das hier ist, was wirklich hilft.
Warum dein Duschkopf leise leidet
In vielen deutschen Haushalten ist das Wasser hart. Kalk setzt sich in den feinen Düsen ab wie Sand in einem Filter.
Das Ergebnis: weniger Druck, spritzender Strahl, ungleichmäßige Temperatur und irgendwann ein Ersatzteil, das du nicht billig in der Drogerie findest.
Was Installateure beobachten — kurz und brutal
- Feine Düsen verstopfen zuerst — das ist oft unsichtbar.
- Kalk stört Thermostatventile; das kann zu teuren Ersatzteilen führen.
- Wer früh reinigt, spart Handwerkerstunden (und Nerven des Hausmeisters).
Was Installateure mit „täglich“ wirklich meinen
Als Installateur hört sich „täglich“ dramatisch an — aber was sie meinen ist: kleine, regelmäßige Aktionen verhindern große Schäden. In meiner Praxis zeigen sich zwei Typen:
- Die Leute, die gar nichts tun — und in 2–3 Jahren Duschkopf tauschen.
- Die, die eine Mini-Routine haben — seltener Probleme, seltener Kosten.
Also: Du musst nicht jeden Morgen ein Glas Essig in den Duschkopf leeren. Du brauchst eine einfache, häufige Pflege.

Essigessenz vs. Haushaltsessig — was nehmen?
Essigessenz hat ~25% Essigsäure; Haushaltsessig liegt meist bei 5%. Das ist kraftvoller — gut gegen starke Kalkkrusten, aber auch riskanter für Dichtungen und Chrom.
- Bei leichter Verschmutzung reicht 5% Essig (Supermarkt, dm).
- Bei starker Verkalkung: Essigessenz verdünnt benutzen — niemals unverdünnt auf Gummiteile.
So benutzt du Essigessenz richtig — meine getestete Schritt-für-Schritt-Anleitung
Ich habe diese Methode in Mietwohnungen und Einfamilienhäusern ausprobiert — sie funktioniert schnell und sicher.
- Abschalten: Stelle das Wasser ab oder schalte zumindest die Brause auf Handbetrieb.
- Vorbereiten: Mische Essigessenz 1:4 mit Wasser (1 Teil Essigessenz zu 4 Teilen Wasser). Für leichte Pflege kannst du 1:9 nehmen.
- Einlegen: Schraube den Duschkopf ab oder binde einen Gefrierbeutel mit der Lösung um den Duschkopf und befestige ihn mit einem Gummiband.
- Warten: 30–60 Minuten bei starker Verkalkung. Nicht über Nacht bei Metallteilen, sonst riskierst du Korrosion.
- Abspülen: Gut mit klarem Wasser nachspülen, Duschkopf abbürsten (alte Zahnbürste) und wieder montieren.
- Finale: Heißes Wasser 1 Minute laufen lassen, damit Reste weg sind.
Life Hack: Schnellpflege in 2 Minuten
- Spritze nach jeder Dusche kurz klares Wasser gegen die Düsen und wische mit einem Mikrofasertuch nach.
- Einmal pro Woche: 1:9 Essigessenz-Lösung in eine Sprühflasche (aus dm oder Bauhaus), sprühen, 5–10 Minuten wirken lassen, abspülen.
Was du auf keinen Fall tun solltest
Ich habe es gesehen: Leute lassen Essigessenz stapelweise über Nacht einwirken — und verlieren Chrombeschichtung oder Dichtungen. Das ist teuer.
- Kein unverdünntes Einweichen von Metallteilen.
- Keine Kombination mit Chlor- oder Bleichmitteln (gefährliche Gase!).
- Bei Kunststoff- oder Messingteilen erst an einer kleinen Stelle testen.
Gebrauchshinweise für Mieter
Viele Mietverträge verbieten nicht das Reinigen, aber der Hausmeister freut sich über gepflegte Armaturen. Wenn du unsicher bist, frag kurz nach — das spart Ärger.

Warum das sinnvoll ist — kurz gerechnet
Ein verstopfter Duschkopf kostet dich meist 10–50 € zur Reinigung oder 30–100 € bei Austausch. Ein 250‑ml-Fläschchen Essigessenz kostet bei dm oder REWE unter 2–3 €.
Regelmäßige Pflege kostet fast nichts — und verlängert Lebensdauer deutlich.
Praktische Tipps für den Kauf in Deutschland
- Essigessenz (25%) findest du bei dm, REWE, Kaufland und real.
- Für Werkzeuge oder Ersatzteile: OBI oder Bauhaus haben passende Dichtungen und Duschköpfe.
- Bei hartem Wasser lohnt sich ein Kalkfilter oder ein Austausch gegen ein entkalkungsfreundliches Modell.
Kurze Checkliste vor dem DIY
- Ist der Duschkopf Metall oder Kunststoff? (Metall = vorsichtiger sein)
- Hast du Dichtungen, die porös sind? Dann nicht so stark einwirken lassen.
- Belüftung und Handschuhe parat halten.
By the way — wenn du es einmal richtig gemacht hast, merkst du sofort den Unterschied: kräftiger Strahl, gleichmäßigere Temperatur, keine Spritzer. Das fühlt sich an wie ein Upgrade für 3 Euro.
Zum Abschluss: Kleine, regelmäßige Pflege mit verdünnter Essigessenz ist kein Hexenwerk, sondern kluges Haushalten — besonders in Deutschland mit seinem harten Wasser und den knappen Handwerkerterminen.
Welche Routine hast du? Hast du einen Trick gegen hartnäckigen Kalk oder vertraust du auf den Hausmeister?
