Для женщин 50+: упражнения, которые спасают суставы
Gelenkschmerzen sind kein Naturgesetz, das Frauen nach 50 einfach hinnehmen müssen. Studien zeigen: gezielte Bewegung kann Schmerzen deutlich lindern und…
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Gelenkschmerzen sind kein Naturgesetz, das Frauen nach 50 einfach hinnehmen müssen. Studien zeigen: gezielte Bewegung kann Schmerzen deutlich lindern und…
Feng Shui klingt oft wie Esoterik für Einrichtungsmagazine — und doch habe ich nach zehn Jahren in Redaktionen und unzähligen…
Dezember wirkt wie ein stiller Anstoß: Lichterketten, Jahresende, der Gedanke an Neuanfänge. Ein Psychologe hat mir das neulich so erklärt…
Weihnachten muss nicht mehr lauter, heller, größer sein. 2025 wird das Jahr, in dem viele Haushalte bewusst auf Stress verzichten…
Minusgrade sind kein Stilmittel, sie sind ein Stressfaktor für die Haut — besonders nach 40. Die Haut verliert an Talgproduktion…
Sie haben fünf Minuten? Mehr brauchen Sie nicht, um streifenfreie Fenster zu bekommen — auch bei Berliner Altbaufenstern mit hartnäckigen…
Dezember ist der stille Mörder unter Pflanzenfreunden. Viele merken erst, dass etwas schiefgeht, wenn Blätter welken oder Wurzeln faulen. Die…
Sie kennen das: Im Herbst stapeln sich dicke Jacken, Mäntel und Strickpullis im Flur oder im Schrank, und der Platz…
Skandinavische Weihnachtsdeko wirkt auf den ersten Blick schlicht — und gerade deshalb bleibt sie im Gedächtnis. Weniger Bling, mehr Atmosphäre:…
Ihre Großmutter hat Glas mit Zeitungspapier poliert und Essig auf alles geschüttet? Das hat Jahrzehnte funktioniert — aber heute wissen…